Durante la gravidanza il corpo della futura mamma viene sottoposto a numerosi e significativi cambiamenti sia a livello posturale, sia ormonale ed emotivo.
In questa condizione la postura si modifica poiché il corpo mette in atto degli adattamenti posturali per garantire una nuova mobilità data dalla presenza del feto : aumenta il peso corporeo, si ha uno spostamento del baricentro, un aumento della pressione addominale e a volte possono insorgere disturbi frequenti come mal di schiena, reflusso, dolori o pesantezza agli arti inferiori.
L’obiettivo dell’osteopatia è sostenere la donna durante la gravidanza e assicurarsi che tutti questi processi di adattamento non incontrino ostacoli o disturbi; I trattamenti osteopatici mirano ad assistere il naturale processo della gravidanza.
Nei primi mesi della gravidanza il corpo della futura mamma va incontro a diversi cambiamenti strutturali che hanno lo scopo di adattare il corpo al feto in crescita; con l’aumento del peso corporeo infatti si avrà un aumento della lordosi a livello lombare e successivo aumento della cifosi a livello dorsale.
I disturbi più frequenti che si possono manifestare durante la gravidanza sono: lombalgia, sciatalgia, cervicalgia, pesantezza agli arti inferiori, disturbi digestivi, cefalee, algie a livello sacrale.
In questa fase rivolgersi a figure competenti o ricevere consigli utili riguardanti l’attività fisica o correzioni posturali possono essere d’aiuto per contrastare questi sintomi e vivere al meglio la gravidanza.
Dr.ssa Rebecca Giuliano, Osteopata per adulti, bambini e donne in gravidanza
rebecca.giuliano@yahoo.com - 3409935954
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